關於我
大家好，我是林致豫。
治癒什麼？
治癒您的外表、治癒您的內在、治癒您的裡裡外外，如果將到這邊覺得有夠讚的朋友，請給我一點掌聲，讓我感受到您的存在！
為什麼治癒您的外表？
因為我是一名健身教練，本身半年成功瘦身 32 公斤。
為什麼治癒您的內在？
因為現在我是一名企業講師，專門教口語表達、公眾表達、演說技巧。
為什麼治癒您的裡裡外外呢？
因為我是「WBM 婚禮宴會認證-乙級主持人」，不僅讓你大飽眼福，更讓您擁有聽覺的饗宴。
統稱學員和網友為「致友」，把你當朋友相約學習以提升自我。
「每天學一點，陪你進步多一點」是我的服務理念，希望成為致友的人生陪跑教練，陪伴走過學涯、職涯、生涯的每一道坎，一起邁向閃耀未來！
我為什麼學表達？
表達是每個人最容易比較的軟實力，表達力如果被設限，影響力將會被侷限！
身為斜槓青年的我，勵志要將表達發揮到極致，透過表達翻轉不一樣的人生！
斜槓歷程
2014-
婚禮及活動主持人
我非常喜歡站在舞台上，透過麥克風傳遞歡樂，使出渾身解術的炒熱現場氣氛。到大學，我更把握每次能站上舞台表演的機會，累積近百場的活動主持經驗。初次婚禮主持中，新人幸福的燦笑和來賓如雷的掌聲，促使我將興趣晉升為專業，鑽研婚禮主持技巧，考取「WBA 婚禮宴會主持人乙級證照」，讓自己成為專業級的活動及婚禮主持人。
2016-
健身教練
每天拚了命地完成各項人生挑戰，進而忽略健康，更胖到一百多公斤，自稱是超靈活的胖子，活躍於熱舞社中，但某次爬合歡山因缺氧差點一命嗚呼，才發現自己健康跟不上我的夢想，因此下定決心要當一個胖得起來，也瘦得下去的胖子！在六個月嚴格實施減重計畫下，控制飲食並運動健身，成功瘦身32公斤，更讓我徹底愛上健身的世界，積極考取「飛輪有氧指導員教練證」、「C 級重量訓練教練證」，成為專業的健身教練，傳遞正確的減重知識、運動技巧給需要的人。恢復健康體態後，我成功征服台灣第一高峰---玉山。
2017-
企業及校園培訓講師
我喜愛與他人互動、分享經驗，常聽到這樣的回覆「你這樣講我才聽懂~」、「原來是這樣啊！我糾結很久」。透過多次的談話下，發現自己擅長將很多繁複難懂的事情，簡化過程、濃縮成條列式的句子，讓閱聽者能淺顯易懂並有效讀取訊息，加速理解、減少資訊落差，過程中我發現「口語表達」的重要性，也希望能解決他人在說話上的困擾，而投入教育產業。講師一職看似簡單，僅憑一張嘴吧就能賺錢，但是，實際上課前需花費相當多的時間及精力準備，俗話說的好「臺上十分鐘，臺下十年功」。一堂課是數十個小時的辛苦籌備，絞盡腦汁的思考內容與深度、技巧的實用性、市場的趨勢和學員的理解程度...等等，並結合專業的知識與技術，方能有自信的在課堂上，滔滔不絕的傳授功夫與秘訣，授予新知並解決學員的煩惱。
深入了解
斜槓是一種理想與夢想實踐的開始，而夢想是生活中的憧憬與本質。
我喜歡將興趣專業化，所以我工作從不厭世，我很享受發揮所長，也喜歡多變的生活型態，所以開始斜槓多職的人生。
我在婚禮活動主持學習公眾表達，在健身培訓學習舞台魅力，兩者職涯累積功力後，系統化整理知識及技巧，開始進入校園及企業培訓表達。
婚禮及活動主持、健身教練、表達講師，三者看似無關的行業，其實都圍繞在一個共同點「口語表達」，三者間關係既緊密又互相加乘效果。
專業與不專業的認定，在於你服務的對象是否滿意！資訊爆炸且變化快速的時代裡，不缺乏蒐集資訊能力，但缺乏資源統整與變通的能力，舉我為例，擁有斜槓身分的我，可以跟老闆做好朋友，怎麼說呢？
員工的身體健康是公司最重要的資產，我可以發揮「健身教練」的能力進行協助；員工的專業技能的培訓是公司的武器，我可以發揮「企業講師」的能力進行培訓；員工期待的春酒以及尾牙活動的賣點，我可以發揮「活動主持」的能力進行發揮。
透過斜槓身分進行資源整合，老闆只要認識我，就可以服務公司整年度的各項重要活動盛事，解決對方的困擾是發展斜槓的經營關鍵。
難在「相信」、難在「執行」！
有一個故事是一群人在爬山，剛到登山口時，人們看見這座山的路程嚴峻，加上山友質疑完成可能性，此時，大部分的人已打退堂鼓了。少部分的人堅持爬上半山腰時，又有部分山友嘴裡呢喃著「可是、但是、如果」，喪志下停下腳步、不再前。最後，只有一個人登上山頂。你可能好奇詢問他怎麼登頂的，但登頂者一言不發的向你點點頭，原來成功登頂的他是一位聾啞人士。這故事告訴我們，不要在乎別人的看法或想法，因為沒有人可以代替你走向山頂，唯獨聆聽心中的聲音，才能夠持續一步一腳印地堅持走向山頂！
在這裡想先問致友「在有時間限制的吃到飽餐廳，你如何找到自己最喜歡吃的食物？」
有人會說「我喜歡吃牛排，所以一定是牛排」，但牛排的烹飪熟度、醬汁口味或部位都可能成為變數。所以，最簡單的方法是把店裡的食物都吃過一輪，可快速且更精準的判斷自己的喜愛。
如同你想問我如何選擇有興趣的職涯，通常是因為我們嘗試太少，只能在有限的範圍內，選擇自己沒那麼討厭的工作。因此，可以透過網路上蒐集你感興趣的工作資料，主動了解實習或參訪機會，也可向藉由老師或前輩、朋友的分享認識各行業的酸甜苦辣，讓你更能夠掌握職涯的發展性！
想都是問題，做才有答案！改變的過程是「痛苦的」，改變的結果是「快樂的」，因此整個過程是「痛快的」，希望每一位致友活出自己的痛快人生。
大多類型的主持，前後過程氛圍可能是比較嚴肅、緊張的，然而，婚禮主持的氛圍是充滿幸福洋溢。
我常說婚禮主持人就像浪漫演奏會中的指揮家，迎接前來祝福賓客、甜蜜的新人以及見證幸福的主婚人。過程中充滿幸福的氛圍，是我熱愛這份工作的理由！
因為三個「ㄇㄤˊ」而疏忽了健康，第一個「忙」是忙碌的忙，第二個是「盲」目的盲，在胖的過程當中，其實很容易欺騙自己，原因是照鏡子的時候都只看臉、不看身體，發現自己太胖的時候，已經來不及了。最後的「茫」是茫然的茫，所有的選擇都是比較而來的，當我們認為工作比運動重要時，我們就會選擇去工作，想著明天還可以運動，週而復始導致最後肥胖過度的結果。
做每一件事情時，我會思考最大效益化，才能促使自己完成事情的動力最佳化！
在瘦身過程中，我思考未來如何持續維持的身材，如果只有我自己運動可能會堅持不久。因此，我想到了，最好的辦法就是與工作結合！首先，增加收入來源且能夠維持身材。再者是運動時，能夠擁有比我還準時報到的夥伴一起運動。所以，我下定決心考取教練證照，來鍛鍊自己的體能與心智！
我覺得最困難的是「飛輪教練」，除了須具備非常好的體能外，每堂課程需費心設計有趣的互動橋段，更加強訓練我的「口語表達」與「公眾表達」能力，才能帶領學員充滿能量地挑戰極度燃脂的運動。
